2006年11月08日

どうして痩せないのか

20代、だいたい57キロ前後
30代65キロ前後
そして40歳になった今がんばってダイエットしてます

しかし体重は常に62キロ前後、どうしても50キロ台にならない

1度だけ体重計のメモリが61.0を差したがそれが一番のダイエット記録だ
そこからあと1キロそれがどうしても出来ない

どうしてボクサーは試合数日前から4から5キロ簡単に落せてしまうのだろう
まあ、本人にとっては簡単ではないのかもしれないが難しいにしろ結果的に
決まった日にちまでにしっかり規定体重まで持ってところはかなりの尊敬に
値する

やはり意志の問題か?

お腹がすくとどうしても食べてしまう
あついと水を飲んでしまう

それでいて運動、ほんとにちゃんとしているのか?
という感じだ

ようはどれくらい意志が強いかという事になるのだろう
この年になってもたるんだ精神、皮下脂肪とまったく同じだ

こうなったら、もう一度初心に帰って自分を奮い立たせたるんだ精神と
皮下脂肪を減らすぞ

エイエイオー!
posted by yuki at 23:45 | Comment(0) | TrackBack(0) | 生活
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